Trening i Kristiansand
med masse trivelige mennesker i!
Leter du etter et treningssenter med lave skuldre og mennesker som leter etter et sunt og voksent miljø? Da kan vi anbefale et besøk til oss!
Vi er oppriktige og dedikerte så ta deg en rundtur hos oss her digital og bli kjent med oss.
Vi har hjulpet flere tusen med treningsveiledning og har apparater som er perfekte for de som har trent i hele sitt liv, eller om du aldri har gjort dette men ønsker en livsstilsendring for bedre helse og kosthold.
Det finnes ingen snarvei til å
komme i god form, men vi har
gjort det litt enklere for deg.
Sett av 35 minutter 2 ganger i uken og kom i ditt livs form. En aktiv livsstil er den beste gaven du kan gi deg selv.
Lyst til å teste ut?
Det er gratis og uforpliktende med en prøvetime.
Vi er en god gjeng med mennesker som bryr seg om din helse og velvære.
Noen av våre tilbud...
New Paragraph
Smarte apparater
Milon er en revolusjon innen styrke- og kondisjonstrening. Gjennom den unike treningssirkelen får du trent hele kroppen på svært kort tid.
Milon treningsapparatene benytter elektronisk motstand i stedet for vekter, og motstanden kan justeres mens du trener. Det gjør treningen mer effektiv og du får en raskere progresjon.
New Paragraph
Vibrasjonstrening
Power Plate trening – det er enkelt, det er effektivt, og det er raskt. Power Plate apparatene er basert på Akselerasjonstrenings™ prinsippet, og stimulerer kroppens naturlige respons til vibrasjoner.
New Paragraph
Personlig oppfølging
En personlig trener er en som veileder og tilrettelegger din trening gjennom tett og individuell oppfølging. Våre personlige trenere hjelper mennesker på alle nivå med å lage og gjennomføre et treningsprogram.
De motiverer deg og hjelper deg til å nå målene dine raskt.
Hos oss møter du...
Morten Hofseth
Daglig leder
Diddy Andrew Kaba
Personlig trener og
gruppeinstruktør
Våre instruktører er der for deg hele
tiden; for å motivere, rettlede og hjelpe.
Daniel Sørli Hofseth
Sertifisert Milon coach og
EasyLife instruktør
Lene-Lill Jørgensen
Ernæringsterapeut og har
kompetanse som sertifisert
som EasyLife kursleder
Viviana Gallegos Güzel
Instruktør innen dans/step
aerobic, moderne jazz, hip
hop og streetdance
Kontakt oss
Vi vil elske å høre dra deg. Ring oss nå på 380 25 790 eller send oss en melding i skjemaet under og vi kommer snarlig tilbake til deg.
